다이어트 일기
08월 01일 (음식 1132kcal, 운동 574kcal)
♡49.8kg♡
- 2016.08.01 17:47
- 35
- 0
점심식사 : 393kcal (34.72%)
| 비빔국수 (1인분, 350g) | 393kcal |
저녁식사 : 443kcal (39.13%)
| [오뚜기] 3분쇠고기카레 (1인분, 200g) | 175kcal |
| 쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
간식 : 296kcal (26.15%)
| 수박 (3조각, 375g) | 138kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
운동 : 574kcal
| 서있기 (360분) | 514kcal |
| 자전거 타기 (20분) | 60kcal |
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