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네@sky05054
허벅지터질지도 몰라요ㅋㅋㅋㅋㄲㅋㅋ스쿼트랑은 또다른 통증임ㅋㅋㅋ
민초뀨 그래요?14일부터 줄넘기 50분씩하고잇는데...바꿔야겟군요^^감솨
제생각엔 점핑...저는 줄넘기하는것 보다 점핑 세트로 하는게 땀도 많이 나더라구요.