다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
먹자마자 움직이면 살이덜찔낀요?
꽃과바람
- 2016.08.01 13:25
- 196
- 4
보통 먹고 바로 앉으면 복부비만이 온다고 하잖아요.
그럼 식사후 한시간정도는 앉지않고 계속움직이면
먹은 칼로리가 조금이라도 소모되서 지방축적을 조금이라도 막아주나요?
제일궁금한부분인데 정확히 답변을 주시는분이 없네요ㅜㅠ
아시는분 지나가지마시고 속시워한 답변 부탁드립니다!!
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란잉♡ 역시움직이는게 도움되는거같아요ㅎ
저는 식후 집안일해용ㅋ
항상성 그렇..겠죠?ㅎㅎ
무리하지 않고 걷는건 가만히 있는것 보단 낫겠죠??