다이어트 일기
오늘도 성공!!
48키로되깅
- 2015.09.25 00:32
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- 2
유난히 하기싫고 힘든날이었어요ㅠㅜ그래도 줄넘기 2000개, pt체조 200개, 레그프레스 10분, 만보는 못채우고 걷기 한시간 이십분하고 집와서 팔운동 7분, 반신욕하고 스트레칭으로 끄읏!!
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손징징 식단조절이 젤 힘들죠ㅜ지금까지는 나름 잘햏는데 곧 추석이.....ㅠㅜ
워 열심히시네요 식단조절만 잘하면 금방빠지겠어요!