다이어트 일기
08월 01일 (음식 993kcal)
oska
- 2016.08.01 08:58
- 45
- 0
아침식사 : 4kcal (0.40%)
| [테이스터스초이스] 수프리모설탕없는부드러운블랙 (1포, 1g) | 4kcal |
점심식사 : 542kcal (54.58%)
| 현미콩밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 우엉조림 (1소접시, 30g) | 70kcal |
| 멸치만볶은잔멸치볶음 (1소접시, 30g) | 102kcal |
| 총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
저녁식사 : 368kcal (37.06%)
| 피자 (1/4조각, 37g) | 100kcal |
| 돼지불고기 (1/2인분, 125g) | 268kcal |
간식 : 79kcal (7.96%)
| 천도복숭아 (1개, 172g) | 45kcal |
| 자두 (1개, 100g) | 34kcal |
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