07월 31일 (음식 459kcal, 운동 156kcal)
| 수박 (4조각, 500g) | 184kcal |
| 수박 (3조각, 375g) | 138kcal |
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
| 복숭아 백도 (1/2개, 134g) | 45kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
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