30일 밀가루 끊기 5일차 성공!

아침 : 단백질쉐이크+저지방우유
점심 : 수비닭가슴살, 고구마샐러드
저녁 : 단백질쉐이크+저지방우유
간식 : 방울토마토, 맛살 , 와인한잔, 아메리카노
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