07월 31일 (음식 1585kcal, 운동 540kcal)
| [꼬꼬빌] 머슬업 플러스 미니 (1회분,60g) | 97kcal |
| 단호박 (3.0조각, 300g) | 198kcal |
| 방울토마토 (12.0개, 144g) | 24kcal |
| 현미가래떡 (2.0회분, 200g) | 500kcal |
| [농심] 매콤한 양파링 (1회분, 30g) | 145kcal |
| [꼬꼬빌] 머슬업 플러스 미니 (1회분,60g) | 97kcal |
| 현미가래떡 (2.0회분, 200g) | 500kcal |
| 방울토마토 (12.0개, 144g) | 24kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 540kcal |
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