다이어트 일기
07월 31일 (음식 561kcal, 운동 390kcal)
퓨루리
- 2016.07.31 14:50
- 41
- 0
아침식사 : 203kcal (36.19%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 148kcal |
| 가지볶음 (1소접시, 50g) | 30kcal |
| 감자볶음 (1인분, 50g) | 25kcal |
점심식사 : 358kcal (63.81%)
| 고기만두 (1회분, 200g) | 358kcal |
운동 : 390kcal
| 싸이클 실내자전거 (30분) | 390kcal |
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