다이어트 일기
07월 31일 (음식 861kcal, 운동 316kcal)
코끼리다리다
- 2016.07.31 06:32
- 30
- 0
아침식사 : 226kcal (26.25%)
| 구운 계란 (2개, 90g) | 146kcal |
| 프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개,28g) | 80kcal |
점심식사 : 600kcal (69.69%)
| 비빔밥 (1인분,410g) | 600kcal |
저녁식사 : 35kcal (4.07%)
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
운동 : 316kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
| 아이쇼핑 (120분) | 276kcal |
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