함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
빼고찌고무한
4리즈
N
백투날씬
다욧스탓
카@T2QJ0A051ZYK
N
맞는거 까지는 없지만 식전에 운동하면 지방이 더 잘 분해 된다고 해요!
전 식전에 하는데 저녁 먹을때 단백질 위주로 먹어요
식후아닐까요? 저도정확히는 모르겠어요