다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동후 배고픔 ㅠㅠ
찌니빠니
- 2016.07.30 23:09
- 124
- 2
운동후 배고픔을 도저히 못참겠어요ㅠㅠ
다들 어떻게 견디시나요? 노하우좀 알려주세요
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운동후 계란흰자나, 수박 한조각, 사과 1개 정도 드셔도 되요..
저는 물을 배부를때까지 마셔요;; 화장실 많이 가게되지만 그래도 운동한거 아깝잖아요;;