다이어트 일기
07월 29일 (음식 2277kcal, 운동 269kcal)
linetta007
- 2016.07.30 14:29
- 28
- 0
아침식사 : 705kcal (30.96%)
| 해물볶음밥 (1인분, 400g) | 705kcal |
점심식사 : 500kcal (21.96%)
| 한정식 (1회분, g) | 500kcal |
저녁식사 : 498kcal (21.87%)
| [오뚜기] 3분햄버거스테이크 (1봉지, 140g) | 185kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
간식 : 574kcal (25.21%)
| [CGV] 팝콘 (1회, 100g) | 500kcal |
| 카스맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
운동 : 269kcal
| 걷기 (30분) | 269kcal |
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