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다이어트 일기

07월 28일 (음식 385kcal, 운동 377kcal)

다신등급

으네선생님
  • 2016.07.30 11:19
  • 31
  • 0
아침식사 : 385kcal (100.00%)
수박 (6.0조각, 750g) 276kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal
운동 : 377kcal
천천히걷기 (60분) 132kcal
하늘자전거 (30분) 180kcal
줄넘기 (500회) 40kcal
스쿼트(세트) (20회) 9kcal
박봄다리운동 (2분) 16kcal
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