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다이어트 일기

07월 30일 (음식 726kcal, 운동 520kcal)

다신등급

으네선생님
  • 2016.07.30 11:10
  • 38
  • 1
아침식사 : 726kcal (100.00%)
쌀밥 (1인분, 290g) 432kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
감자된장국 (1대접,128g) 101kcal
양파 (1개,100g) 35kcal
고추장 (1큰술,100g) 43kcal
운동 : 520kcal
천천히걷기 (160분) 352kcal
하늘자전거 (28분) 168kcal
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  • 초보
    해피트리81 2016.07.30 22:39

    소식 응원합니다^^

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파인애플 식초^^

2016.07.30 조회수 : 94
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