아침
48이될때까지
호박고구마 어림잡아 200g, 하루우유 80ml이거 다 먹고도.. 밤 고구마 반주먹 더 먹었네요ㅠㅠ아침부터 400칼로리 훌쩍.....아침이니 괜찮을거라는 안일한 생각으로😂고구마는 사랑이지만 적인 듯... 고구마랑 새우는 자제가 정말 힘들어요!!오늘 점심과 저녁은 빡세게 조이는걸로...😅
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
54kg-49kg 감사합니다😁 맛나용 고구마 ㅎㅎ
고구마 맛나겠어요~등업 축하드려용~ㅎㅎ
날씬한콩 감사해요😁
다신등업축하해용~^^
다시마냉면 너무 괜찮아요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
54kg-49kg 감사합니다😁 맛나용 고구마 ㅎㅎ
고구마 맛나겠어요~
등업 축하드려용~ㅎㅎ
날씬한콩 감사해요😁
다신등업축하해용~^^