다이어트 일기
07월 30일 (음식 400kcal, 운동 195kcal)
55가자!!
- 2016.07.30 10:07
- 27
- 0
아침식사 : 180kcal (45.00%)
| 개복숭아 (2회분, 200g) | 70kcal |
| [정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 190ml) | 110kcal |
점심식사 : 112kcal (28.00%)
| 순두부찌개 (1인분, 130g) | 112kcal |
저녁식사 : 108kcal (27.00%)
| 토탈소이 (1회분, 30g) | 108kcal |
운동 : 195kcal
| 보통 걷기 (75분) | 195kcal |
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