다이어트 일기
다이어트 12일차
결심한도야지
- 2015.09.17 23:57
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학원 때문에 어김 없이 운동을 못했네요...
어쩌다보니 저녁도 안먹고..
공복은 안좋은데 말이에요..
아침엔 오삼불고기에 점심 햄버거..
오늘 영 마음에 안드는 하루였네요..
체중 변화는 어제랑 비교해서 -0.4kg이지만
내일 아침에 분명 체중은 늘어나있겠죠..?
내일 회식도 있는데..
세상에는 다이어트를 방해하는 것 투성이인것 같습니다..
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힘내세요!! 운동 칼로리 채우려면 힘드시겠어요ㅠ
힘내세요!! 전 4일 열심히해서 2키로뺐다가 5일 여행때문에 도로 쪘네요ㅠㅠ 항상 변수가 날 흔드네요ㅠㅠ