다이어트 일기
07월 30일 (음식 900kcal)
ㅇㅇㅊㄴㅇ
- 2016.07.30 08:53
- 24
- 0
아침식사 : 469kcal (52.11%)
| 쌀밥 (1인분, 130g) | 193kcal |
| 참치김치찌개 (1인분,767g) | 276kcal |
점심식사 : 431kcal (47.89%)
| 쌀밥 (1인분, 180g) | 268kcal |
| 비엔나소세지 (6개, 48g) | 144kcal |
| 싹채소 무순 (1회분, 90g) | 19kcal |
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