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다이어트 일기

07월 30일 (음식 647kcal)

다신등급

신소미

 1 1 1 1
  • 2016.07.30 02:41
  • 46
  • 0
아침식사 : 323kcal (49.92%)
찐고구마 (1/2개, 75g) 96kcal
[오쿡] 더슬림한 닭가슴살 소시지 청양고추맛 (2회, 60g) 134kcal
숙주나물 (1소접시, 76g) 14kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal
점심식사 : 100kcal (15.46%)
팝콘 (1대접, 22g) 100kcal
저녁식사 : 202kcal (31.22%)
찐고구마 (1개, 150g) 192kcal
깔라만시 원액 (1회분, 40ml) 10kcal
간식 : 22kcal (3.40%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[미주라] 토스트 비스켓 (1/4개, 2g) 7kcal
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