다이어트 일기
다이어트22일째^^ 3키로감량
난된다
- 2014.08.21 22:21
- 214
- 3
원래목표는 한달에 크게빼는거였는데요..
그런데 그속도가..기대치만큼 빠지지않아
왜안빠져~에게요거~이럼서 스트레스 많이 받아서~
계획변경 천천히 6개월동안 체질개선 하기로 했습니다!! 열심히 운동하고 단백질 지방 탄수화물 골고루 과식없이 습관화 시키고있어요^^
스트레스 받는게 제일 나쁜것같아요~~
첨에 계속 안빠지다가 이제빠지기 시작합니다!
모두화이팅
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화이팅!!!!
저는 이제 5일째네요 같이 날씬이 되요^^
부러워요..