다이어트 일기
8월 17일부터 약 한달간의 다욧.ㅠ
진준맘아자
- 2015.09.16 11:15
- 221
- 9
8월 17일 65.8로 시작....
현재 9월 16일 58~59를 왔다갔다하는중ㅠ
앞으로 남은 4주의 시간동안 5키로를 더 빼야하는 이때 마법에 걸려서 운동도 못하고 단것만 엄청땡기고ㅠㅠㅠ
힝ㅠㅠㅠㅠ
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anna333 아침에 먹는 사과는 금사과래요^^
아침 사과가 좋은가요???
k.에일리 넵~!! ㅋㅋㅋ장보러 갑니다
써니야사랑해 사과 강추입니다ㅋㅋ
랜아이 점심만 일반식하구 나머지는 곤약이랑 과일 채소 메추리알로...하는중이에요ㅋ 술은 다욧시작하면서 아예 안먹구요ㅋㅋ
아침사과는.. 진리인가 봅니다! 피부에도 좋고! 운동역시요~^^
k.에일리 탄수화물섭춰를제한하시나용? 하루한끼는일반식하셔야해용~안그럼 요요옵니다
써니야사랑해복근운동이랑 아침사과에 효과를 좀 보고 있어요ㅋ;; 하지만 좀만 먹으면 다시 올라간다는 단점이...ㅠ
한달만에 8키로를.... 대단합니다....!