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안녕하세요 회원님 다신입니다 :)
문의주신 제품은 시간상관없이 1일 1회 1포씩 섭취해주시면 되는 제품으로 말씀하신대로 적당한 운동과 함께 해주시면 더욱 효과가 좋으니 참고해주세요~
또한 다이어트, 피부건강에 물 마시는것이 굉장히 좋답니다~ 하루 2L 씩 꾸준히 드시면 장건강뿐만 아니라, 피부, 다이어트 모두 만족하실거예요~
감사합니다 :)