다이어트 일기
07월 29일 (음식 540kcal, 운동 80kcal)
화이팅~!!
- 2016.07.29 08:02
- 48
- 0
아침식사 : 58kcal (10.74%)
| 참다린 양배추브로콜리진액 (1회분, 90g) | 7kcal |
| 계란 흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
점심식사 : 37kcal (6.85%)
| 더덕무침 (1뿌리, 35g) | 37kcal |
저녁식사 : 445kcal (82.41%)
| 전기구이통닭 1마리 (1/2마리, 200g) | 445kcal |
운동 : 80kcal
| 산책 걷기 (40분) | 80kcal |
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