다이어트 일기
07월 29일 (음식 1146kcal, 운동 430kcal)
ikinye89
- 2016.07.28 12:55
- 79
- 0
점심식사 : 1,018kcal (88.83%)
| 짬뽕 (1인분, 400g) | 622kcal |
| 볶음밥 (1인분, 250g) | 396kcal |
간식 : 128kcal (11.17%)
| 녹차아이스크림 (1컵, 75g) | 128kcal |
운동 : 430kcal
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
| 서있기 (210분) | 300kcal |
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