9/12 6일차 버닝다이어트






버닝 다이어트 6일차네요
아침 저녁 식전에 버닝 다이어트 먹었습니다
몸무게 어제보다 0.3줄었어요
아침에 화장실 다녀오고 54.1몸무게 였네요
근데 사진을 못 찍었어요
오늘 아침에 빵 우유먹고 점심엔 목살먹고
오후에 이사도와주느라 가사 활동을 많이 했네요
걷기도 많이하고요
운동은 다행히 휴식이 두개고 플랭크했네요
오늘 많이 먹어서 다시 살찌는건 아닌지 걱정이네요
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
백투날씬
N
45만들쟈
N
terria
카@yang101
N
카@god02245
N
와 대단해요!! 저 많은걸 소화하시다니!!!
제 이번달 목표가 54키로인뎅..
저도 9월이 가기전에 그 숫자를 보고픕니다ㅎㅎ