다이어트식-저녁

닭가슴살50g 곤약 100g 당근10g 느타리버섯30g 양배추 30 양파30g 굴소스 한숟갈 넣고 볶음
저렇게 먹어도 칼로리 100도 안되네요 포만감 대박이네요 곤약 첨 먹어봤는데 괜찮네요 자주 먹을거 같아요
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