다이어트 일기
07월 28일 (음식 2363kcal, 운동 152kcal)
hjoooo
- 2016.07.28 11:01
- 24
- 0
아침식사 : 93kcal (3.94%)
| 바나나 (1개,100g) | 93kcal |
점심식사 : 846kcal (35.80%)
| 울면 (1인분, 700g) | 510kcal |
| 물만두 (12.0개, 168g) | 336kcal |
저녁식사 : 1,264kcal (53.49%)
| [교촌치킨] 교촌레드오리지날 1마리 (1마리, 450g) | 1,264kcal |
간식 : 160kcal (6.77%)
| [롯데제과] 설레임밀크쉐이크 (1회분,160ml) | 160kcal |
운동 : 152kcal
| 빠르게걷기 (40분) | 152kcal |
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