다이어트 일기
07월 28일 (음식 798kcal, 운동 40kcal)
코끼리다리다
- 2016.07.28 07:40
- 39
- 0
아침식사 : 80kcal (10.03%)
| 오이 (1개,210g) | 18kcal |
| [미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) | 62kcal |
점심식사 : 450kcal (56.39%)
| 찐옥수수 (2개, 200g) | 262kcal |
| 부추부침개 (1소접시,130.5g) | 171kcal |
| 오이소박이 (1소접시,50g) | 17kcal |
저녁식사 : 188kcal (23.56%)
| [닥터유] 에너지바 (1개,40g) | 188kcal |
간식 : 80kcal (10.03%)
| 프리고 모짜렐라 스트링 치즈 (1개, 28g) | 80kcal |
운동 : 40kcal
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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