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다이어트 고민&질문

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다이어트할때 추천 외식음식

다신등급

크리시루미
  • 2016.07.27 16:51
  • 160
  • 3

피치못하게 외식해야 하는 경우에 어떤 음식 메뉴를 먹는게 다이어트에 좀 도움이 될까요??

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  • 초보
    이달콤 2016.07.27 17:48

    회 괜찮구요. 목살구운거 4개정도랑 야채쌈 많이 드시는거 추천해요. 아예 외식 안할순 없잖아요.

    답글
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  • 초보
    딸기고양이 2016.07.27 17:13

    외식 음식중에 다이어트에 도움되는건 1도 없습니다. 그냥 너무 배부르지 않을 정도로만 먹고 운동 빡시게 하세요.

    답글
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  • 정석
    20하날 2016.07.27 16:56

    단백질이요~ 밀가루,밥,국,탕 이런것보다 차라리 고기만 먹는게 좋지않을까요?

    답글
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2016.05.17 조회수 : 109
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