다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게87에 키180인데...
재콩이
- 2016.07.27 15:01
- 74
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하루칼로리를 800으로잡고 운동량은400칼로리로 하는데
기초대사량도있는데 800이면 너무적나요...?
약간허기지고 힘들긴한댕..
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