다이어트 일기
07월 27일 (음식 1037kcal, 운동 540kcal)
쏘니썬
- 2016.07.27 12:45
- 67
- 0
아침식사 : 95kcal (9.16%)
| [매일] 매일바이오 드링킹요거트 플레인 (1회, 125ml) | 95kcal |
점심식사 : 787kcal (75.89%)
| 한솥 동백도시락 (1회분, g) | 787kcal |
저녁식사 : 155kcal (14.95%)
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| 수박 (1조각, 125g) | 46kcal |
운동 : 540kcal
| 이소라 다이어트1 (60분) | 462kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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