다이어트 일기
07월 27일 (음식 2260kcal, 운동 1080kcal)
니트원피스
1
1
1
1
1
3
1
- 2016.07.27 09:26
- 55
- 0
아침식사 : 412kcal (18.23%)
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 297kcal |
| [풀무원] 실의힘생낫또 (1회분, 50g) | 60kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
| 아삭이고추 (2회분, 200g) | 38kcal |
점심식사 : 136kcal (6.02%)
| 복숭아 (4회분, 400g) | 136kcal |
저녁식사 : 1,096kcal (48.50%)
| 오리로스 (2회분, 200g) | 268kcal |
| 카스맥주 (7잔, 1400ml) | 518kcal |
| [카스]캔맥주 (2캔, 710ml) | 310kcal |
간식 : 616kcal (27.26%)
| 바나나 (2개, 200g) | 186kcal |
| 방울토마토 (20개, 250g) | 40kcal |
| [삼양] 삼양짱구 (1봉지, 75g) | 390kcal |
운동 : 1,080kcal
| 자유영 수영 (120분) | 1,080kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
카@basik0815
-
2
귀요미jn
-
3
꽃신깨비
-
4
노맹구
-
5
건강한날들만s
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기