다이어트 일기
07월 27일 (음식 1006kcal, 운동 260kcal)
살빼밍밍
- 2016.07.27 09:05
- 29
- 0
아침식사 : 64kcal (6.36%)
| 찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
점심식사 : 142kcal (14.12%)
| 찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 오이 (1개, 170g) | 14kcal |
저녁식사 : 800kcal (79.52%)
| 지혜랑술 (1회분, 1g) | 800kcal |
운동 : 260kcal
| 줌바댄스 (10분) | 83kcal |
| 이소라 허리 (6분) | 50kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 127kcal |
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