다이어트 일기
07월 27일 (음식 1605kcal, 운동 620kcal)
슈퍼칼칼마녀
- 2016.07.27 08:24
- 62
- 0
아침식사 : 314kcal (19.56%)
| [파리바게뜨] 호밀호두빵(소) (1/4개, 29g) | 80kcal |
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| 멜론 (1회분, 200g) | 76kcal |
점심식사 : 903kcal (56.26%)
| 보쌈 (1인분, 200g) | 600kcal |
| 수박 (2조각, 250g) | 92kcal |
| 시래기된장국 (1대접, 119g) | 64kcal |
| 두부전 (3개, 96g) | 147kcal |
저녁식사 : 225kcal (14.02%)
| 삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
| [빙그레] 내손안에콩두유 (1/2회분, 110ml) | 67kcal |
간식 : 163kcal (10.16%)
| [스타벅스] 카페모카 (1톨, 200ml) | 163kcal |
운동 : 620kcal
| 접영 수영 (50분) | 550kcal |
| 스트레칭 (11분) | 70kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
명지니맘
-
2
대단한ㄴ
N
-
3
백투날씬
-
4
작은시인
N
-
5
카@lhj_love
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기