부상후일주일동안망가진식단과운동못하고..스트레시로인한야식결과인바..


저번주화욜부터절대운동은안된다는진단을받고,항생제먹으며세끼다밥먹고스트레스에야식밀가루다먹고..ㅠ.ㅠ으앙~~~~정말속상해요..
앞으로언제까지이렇게살아야할까요..이나이에..걱정이예요.....저어떻해야해요???일주일동안1.1키로...체지방올랐네욤
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담주가더무섭네요..ㅠ
그래도 인바디 괜찮으신데요~?
건강이 우선이니까요ㅜㅜ
건강 되찾고 다시 시작하면 되요~
힘내세요!