다이어트 일기
07월 25일 (음식 1024kcal, 운동 373kcal)
윤아꽃
- 2016.07.27 01:05
- 15
- 1
아침식사 : 125kcal (12.21%)
| [웨이텐] 웨덴웨이 단백질쉐이크 (1회분, 40g) | 125kcal |
점심식사 : 649kcal (63.38%)
| [김가네] 만두라면 (1인분) | 649kcal |
저녁식사 : 125kcal (12.21%)
| [웨이텐] 웨덴웨이 단백질쉐이크 (1회분, 40g) | 125kcal |
간식 : 125kcal (12.21%)
| [웨이텐] 웨덴웨이 단백질쉐이크 (1회분, 40g) | 125kcal |
운동 : 373kcal
| 골프 (60분) | 270kcal |
| 반신욕 (20분) | 24kcal |
| 점핑잭(시간) (10분) | 79kcal |
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