다이어트 일기
07월 26일 (음식 1825.2kcal, 운동 228kcal)
은서아빠
- 2016.07.26 23:28
- 38
- 0
아침식사 : 394kcal (21.58%)
| 나물비빔밥 (1큰대접,350g) | 394kcal |
점심식사 : 460kcal (25.20%)
| 갈비탕 (1인분, 1510g) | 460kcal |
저녁식사 : 667kcal (36.57%)
| 돈까스 (1접시,242.6g) | 667kcal |
간식 : 304kcal (16.66%)
| [이디야] HOT 카페 라떼 (2회) | 304kcal |
운동 : 228kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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