다이어트 일기
07월 26일 (음식 1682kcal, 운동 358kcal)
삼공삼공육
- 2016.07.26 19:45
- 43
- 0
아침식사 : 642kcal (38.17%)
| 생선까스 (1인분,90g) | 180kcal |
| 군만두 (6개, 180g) | 462kcal |
간식 : 1,040kcal (61.83%)
| [GS25] 그랜드야구르트 (2회분, 160ml) | 100kcal |
| [youus] 스누피 신선한 커피우유 (1회,250ml) | 140kcal |
| [해태제과] 한입에꿀떡꿀호떡 (3회분, 420g) | 660kcal |
| 부산우유 (1컵, 200ml) | 140kcal |
운동 : 358kcal
| 핫요가 (60분) | 198kcal |
| 줄넘기 (2000회) | 160kcal |
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