다이어트 일기
07월 26일 (음식 1398kcal, 운동 269kcal)
hilee3155
- 2016.07.26 18:04
- 58
- 0
아침식사 : 78kcal (5.58%)
| 풀무원 양배추,브로콜리 즙 (회분, 100g) | 78kcal |
점심식사 : 700kcal (50.07%)
| 급식 (회분, 700g) | 700kcal |
저녁식사 : 580kcal (41.49%)
| 물냉면 (1인분,600g) | 580kcal |
간식 : 40kcal (2.86%)
| 마이구미 (회분, 150g) | 40kcal |
운동 : 269kcal
| 러닝머신 걷기 (40분) | 154kcal |
| 복부 (15분) | 115kcal |
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