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다이어트 일기

07월 26일 (음식 826kcal, 운동 192kcal)

다신등급

denber1
  • 2016.07.26 13:32
  • 36
  • 0
아침식사 : 396kcal (47.94%)
[파리바게트] 천연효모 정통우유식빵 (1회분, 83g) 229kcal
딸기잼 (2큰술, 42g) 102kcal
[파스퇴르] 저온살균후레쉬우유 (1회분, 100ml) 65kcal
점심식사 : 430kcal (52.06%)
두부당근볶음밥 (1회분) 344kcal
김치볶음 (1인분, 205g) 86kcal
운동 : 192kcal
필라테스 (40분) 192kcal
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07월 25일 (음식 1458kcal, 운동 256kcal)

2016.07.25 조회수 : 103
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