07월 26일 (음식 587kcal, 운동 363kcal)
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
| 케일 (1회분, 30g) | 8kcal |
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
| 런닝머신 달리기 (60분) | 363kcal |
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