GM 7일째. 아침.점심.저녁.
호동
아침 : 우유 한잔.점심 : 콩나물 비빔밥과 김치.간식 : 아메리카노, 포도, 복숭아저녁 : 현미밥 한공기, 두부 김치찌개는 건더기만 한공기, 오이무침.오늘은 일욜이라 교회를 가느라 바뻐 사진은 못찍었습니다.GM 7일째까지 성공^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
솨동 지금 생리중이라 많이 빠지진 않았어요. ㅎㅎ조만간 후기 올릴꺼예요.
이야 꾸준하게 잘하셨네요!전 4일차부터 다른 음식 먹어서ㅜㅜ
복근 11일째
시댁 + 친구들 모임.. 몸무게 증가 충격먹고..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
솨동 지금 생리중이라 많이 빠지진 않았어요. ㅎㅎ
조만간 후기 올릴꺼예요.
이야 꾸준하게 잘하셨네요!
전 4일차부터 다른 음식 먹어서ㅜㅜ