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다이어트 일기

07월 26일 (음식 1694.5kcal)

다신등급

루킹
  • 2016.07.26 11:22
  • 30
  • 0
아침식사 : 341kcal (20.12%)
[사조] 고등어 무조림 (1회, 20g) 34kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
바나나 (1개,100g) 93kcal
아메리카노 (1잔,470ml) 15kcal
우유 (1컵,200ml) 120kcal
점심식사 : 625kcal (36.87%)
돈육카레라이스 (1대접,240g) 590kcal
미나리무침 (1소접시,76.3g) 25kcal
배추김치 (1인분,60g) 10kcal
저녁식사 : 729kcal (43.01%)
삼겹살구이 (1인분,201.5g) 671kcal
상추쌈 (1인분,0g) 58kcal
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2016.07.26 조회수 : 25
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