자유게시판
다욧 강제 포기ㅜ
다욧닝
- 2014.08.20 20:30
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놀러갔다가 손이꺽여 왼팔골절ㅜㅜ로 다욧은 한동안 빠잉입니다
운동도 못하고 무리한 식이조절로(하루에 1000cal이하 먹음) 뼈가 약해져서 못버틴거란 의사샘의 충격적인말에 식이조절도 포기했습니다
두어달 다욧 쉴려고요
그동안 런지랑 책벅지만 각 십분 한시간씩 할려고요ㅋ
다리미인되어 돌아오겠습니당ㅋ
다들 홧팅하세요!
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ㅜㅜ
저도 ㅜㅜㅜ줄넘기하다가 발다치고 체조하다가 허벅지랑 무릎다쳐서 이제 무릎많이쓰는운동은 하지도못하게됐어요...ㅜ 강제중단....
저는 계단에서 접질러서 다리꺾였어요ㅠㅠㅠ저도 강제중단..전 뭘 운동해야할까여..하체비만인디..