한달하고 10일 -7kg감량 식단
아침,저녁은 첫번째사진처럼 먹고
점심은 현미밥에 채소위주로 먹었습니다!!
-7kg 감량하였고 앞으로도 화이팅



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saoni77
다이어트식단인데몬가고급져용
식단 완전 좋네요~~^^
진짜 대단해요
저도 이렇게ㅠㅠㅠ
빼는건 어렵고 찌는건 한순간이네요...
왜 이리 먹고싶은게 많은지...ㅋㅋ
대단해요
오오 7키로ㅠㅠㅠㅠㅠ저도 식단으로 5키로 감량목표입니당 화이팅!!!
홧팅 해요~~♡
우와 정성가득한 식단이네요 ^^
넘넘 잘드셨네여 ㅋㅋ 골고루 ~~ 채소위주식단 멋져용