다이어트 일기
07월 25일 (음식 1670kcal, 운동 45kcal)
카프카28
- 2016.07.25 18:02
- 15
- 0
점심식사 : 910kcal (54.49%)
| 보쌈 (1인분, 200g) | 600kcal |
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) | 310kcal |
저녁식사 : 760kcal (45.51%)
| [GS25] 오늘은 등심돈까스 도시락 (1회분, 438g) | 760kcal |
운동 : 45kcal
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (시간) (5분) | 45kcal |
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