07월 25일 (음식 356kcal, 운동 130kcal)
| 쌀밥 (3/4인분, 157g) | 234kcal |
| 갈치젓 (1/4종지, 3g) | 6kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (7장) | 21kcal |
| [델몬트] 델몬트프리미엄오렌지주스 (1병, 180ml) | 95kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 (10분) | 130kcal |
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