다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체중변화 ㅠㅠ
하비탈탈
- 2016.07.25 11:20
- 132
- 3
계속 저상태네요... 언제쯤 더빠질까요ㅠㅠ 다이어트하는데 힘빠지네여 모두들 같이 힘내요!!
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칼로리변화 시도해볼께요 ㅋㅋㅋ500칼로리 이하로 먹고 이 더운날 버틸수 잇을지 겁나네요 ㅠㅠ
저도 정체기인데, 정체기가 지나면 훅 빠진다고 해서 꾹 참고 있어요. 화이팅!
정체기가 긴건아닌것같아요ㅎㅎ꾸준히 하시다보믄될것같은데...칼로리 변화주는것도 방법이라고하더라구요.
이상 아가리어터였습니다ㅎ