다이어트 일기
06월 27일 (음식 34kcal, 운동 1461kcal)
hdkxjendn
- 2016.07.24 22:30
- 56
- 0
간식 : 34kcal (100.00%)
| 복숭아 (1회분,100g) | 34kcal |
운동 : 1,461kcal
| L자 다리운동 (30분) | 180kcal |
| 빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
| 플랭크 (10분) | 60kcal |
| 박봄다리운동 (20분) | 160kcal |
| 하늘자전거 (30분) | 180kcal |
| 춤추기 (40분) | 160kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
| 샤워 (20분) | 49kcal |
| 훌라후프 (10분) | 40kcal |
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